చిలగడ దుంపతో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

Sweet Potato Benefits : రుచితో పాటు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందించే చిలగడ దుంప

ప్రకృతి మనకు అందించిన వాటిలో చిలగడ దుంప (Sweet potato) లు ఒకటి. చిలగడ దుంపలను ఆంగ్లంలో స్వీట్ పొటాటో అని పిలుస్తారు. పేరుకు తగినట్టుగానే ఈ…

1 year ago