black pepper

కొద్దిరోజుల్లో చలికాలం (winter) ప్రారంభమవుతుంది. దీంతో చలికి వేడివేడిగా తినాలని, త్రాగాలని ప్రతి ఒక్కరికి అనిపిస్తూ ఉంటుంది. నోటికి రుచిగా, ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే సూప్స్ మంచివి అని అంటున్నారు ఆహార నిపుణులు. చలికాలంలో శరీరంలో వేడి తగ్గకుండా…

సుగంధ ద్రవ్యాలలో మిరియాల (Pepper) ను ఒకటిగా పరిగణించవచ్చు. మిరియాలను ప్రపంచవ్యాప్తంగా విరివిగా  ఉపయోగిస్తుంటారు. ఇవి ఆహారం (Food) కు మంచి రుచిని పెంపొందించడం తో పాటు ఆరోగ్యానికి (For health) ఎన్నో ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. వీటిలో…