Basil leaves

భారతీయ సంప్రదాయంలో తులసి (basil) కి ఎంతో ప్రాముఖ్యత మరియు విశిష్టత ఉంది. తులసి చాలా పవిత్రమైనది.తులసి విష్ణుమూర్తికి చాలా ప్రీతికరమైనది. తులసికి సాలిగ్రామం (Saligram) తో వివాహం జరిగింది. సాలిగ్రామం అనగా మహావిష్ణువు రూపం. కనక విష్ణుమూర్తి…

టాన్సిల్స్ (Tonsils) ఉన్నవారు ఈ కాలంలో ఎక్కువగా నొప్పి మరియు వాపు తో బాధపడుతుంటారు.చలికాలంలో టాన్సిల్స్ ఎక్కువగా ఇన్ఫెక్షన్ కు గురవుతాయి. ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల గొంతులో వాపు మరియు నొప్పి కూడా వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది. ఈ నొప్పి వల్ల ఏదైనా తినాలన్నా,…

చలికాలంలో ఎక్కువగా బాధించే సమస్యలలో నోటిపూత  (Mouth Ulcer) ఒకటి. ఈ నోటి పూత అనేది చలికాలంలో ఎక్కువగా రావడానికి కారణం, ఈ సీజన్లో నీరు మరియు గాలి లో బ్యాక్టీరియా అనేది అధికంగా ఉండటం. ఈ సమస్య పిల్లల నుండి పెద్దల వరకు అందరికీ వస్తూ ఉంటుంది.…

పళ్ళ రంగు ను బట్టి వారి ఆరోగ్యాన్ని చెప్పవచ్చు అని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. కొంతమంది పళ్ళు పసుపు పచ్చ (yellow green) రంగు లో ఉంటాయి. మరి కొంతమందికి నల్లగా, గోధుమ రంగులో కూడా ఉంటాయి‌. పళ్ళు తెల్లగా కాకుండా వేరే రంగులో ఉండడం వలన…

కొంతమంది తరచుగా కడుపునొప్పితో బాధపడుతుంటారు. ఏం తినాలి అన్న ఆలోచిస్తారు మరియు భయపడుతుంటారు. ఇలా తరచుగా కడుపునొప్పి (stomach ache) వస్తే దానికి ప్రధాన కారణం ఫుడ్ పాయిజన్ అని చెప్పవచ్చు. పదేపదే ఫుడ్ పాయిజన్ సమస్య ఎదుర్కోవలసి వస్తుంటే,…

ప్రస్తుత రోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరూ ఎదుర్కొనే సమస్యలలో జుట్టు సమస్య ఒకటి. నేటి కాలంలో సరైన పోషకాహారాన్ని తీసుకోకపోవడం వల్ల జుట్టుకు సరైన పోషణ అందడం లేదు. అందువలన జుట్టు బలహీనంగా మారడంతో పాటు, జుట్టు రాలే సమస్య అధికమైంది. మరియు కాలుష్యంతో కూడిన…

చాలామంది నెయ్యి తింటే బరువు పెరుగుతారని నమ్ముతారు అయితే ఇందులో నిజం లేదని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి కొన్ని రకాల పదార్థాలలో నెయ్యిని కలిపి తింటే బరువు తగ్గడంతో పాటు రోగనిరోధక శక్తి కూడా పెరుగుతుంది నెయ్యి (ghee) తినడం వల్ల బరువు పెరిగే అవకాశమే…

అమ్మాయిలైనా, అబ్బాయిలైనా ప్రతి ఒక్కరూ తమ జుట్టు (Hair) దృఢంగా, ఒత్తుగా ఉండాలని కోరుకోవడం సహజం. కానీ కాలుష్యంతో (Pollution) కూడిన వాతావరణ పరిస్థితులు మరియు జీవన శైలి సక్రమంగా లేకపోవడం వల్ల జుట్టు రాలే సమస్య అధికమవుతుంది. ప్రతి ఇద్దరి…