మాకేరెల్

Telugu Mirror : మనం రోజూ తినే ఆహారంలో పోషకాహారం లోపం వల్ల కొన్నిఅనారోగ్య సమస్యలను ఎదురుకుంటూ ఉంటాం. అందులో ఒకటి మూత్రంలో (Urine) ఆసిడ్ లెవెల్స్ పెరగడం. మనం తీసుకునే ఆహారం లో ఈ చేప ని చేర్చుకుంటే యాసిడ్ స్థాయిలను తగ్గించవచ్చు. భారత దేశంలో…